70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

2022-01-01から1年間の記事一覧

juki 職業用ミシン 糸調子に悪戦苦闘 自動糸通しはクリア 10年は使いたい

JUKI SPUR30-DX たくさん調べてこの機種に決定しました。 洋裁作家さんやミシンやさんの動画を参考に。 決め手は自動糸通しと自動糸切りがついていること。 今まで使っていた家庭用のジャノメでも、 両機能がついていてとても便利です。 4年前ミシンを買い換…

音訳中級講習会 一人一人に丁寧な指導で改善点がわかってきました

5回連続 週に1回5回の連続開催でした。 ベテランの先生で3年くらい前にも参加しました。 参加者は初級者講習を終えたばかりの5名を加えて 10名以上。 毎回全員が資料を読んで、先生の指導を受けることができました。 いつも予定時間をオーバーするほどの、熱…

【指導者養成講習会】専門書の音訳 理数系 需要はあるけどルール作りはこれから

ルールはない 音訳には正解はない、とよく言われます。 正解はないけど、わかりにくい音訳はあるのです。 それでも表やグラフの読み方は、経験に基づくひな形ができています。 理数系の専門書では、正確に伝えることが特に必要。 小説の人の名前を誤読しても…

小物作り 夜は頭が働かない 昼間使いすぎました。

計算違い 失敗!! 縫い代なしで裁断してしまいました。 小さなコインケース。 実物大型紙があるのに、手間を惜しんで型紙を写さず、 本の図面を見ながら裁断して失敗。 こんなの簡単と馬鹿にしていました。 夜だったから頭が働かなかったのかもしれないです…

11月は誕生月 本格的シルバーシーズン入り シルバーパスもらいました

シルバーパス 東京都では70歳以上にシルバーパスが発行されます。 都内のバス全部と都営地下鉄に乗ることができます。 所得により金額が違うのですが、私は年間1000円です。 誕生月の1日から発行なので早速今日もらってきました。 最寄り駅までのバス路線…

デジタルデバイド解消 スマホ講習会 誰が対象でどんな内容か 難しいけど必要なんです

デジタルデバイドを無くす IT用語辞典によると デジタルデバイドとは、コンピュータやインターネットなどの情報技術(IT:Information Technology)を利用したり使いこなしたりできる人と、そうでない人の間に生じる、貧富や機会、社会的地位などの格差。個…

若い女性が振り返る個人史が心に響く 私も振り返りたくなりました 

私のメンター 私がブログを書くときいつも価値判断の基準にしている、 メンターと自分で思っている方がいます。 うちこのヨガ日記をかいているうちこさん。 ニフティのブログサービスがなくなったとき、 迷わず「はてな」にブログを移しました。 うちこさん…

秋晴れだから押し入れと寝具の手入れ ヨガの道具をどうしよう ダニが怖いから

久しぶりに快晴 出かける用事がない上に空気が乾燥している秋晴れ。 秋高くって感じです 洗濯をして布団類を干したついでに、押し入れの掃除をしました。 敷いていたスノコを日光で消毒し、中も水拭きしました。 寝具を入れている押し入れ ヨガのツール 布団…

【冬用ボトムス】型紙の変更と布地の覚書 パジャマパンツとコクーンパンツ参考動画

布地 楽天の「手芸と生地の店 いすず」さん。 約135cmワイド幅『ストレッチブルーデニム』 素材:コットン98% ポリウレタン2% 10オンスくらいの厚さ。 スーパーセールだったので50cm398円でした。 3m購入で2388円 今見たら 880円となっ…

【ブログ構想】70歳から新しいスタート タイトルも模索中

11月は誕生月 11月のお誕生日が来ると70歳になります。 それから新しいスタートをしたいと考え中。 ブログのタイトルも変えます。 以前はただの「ほいみんの日記」 ヨガに熱心に通っていた頃は 「60歳過ぎてヨギーニめざす ほいみんの日記」 ヨギーニめざす…

部屋をリセット 視覚からノイズを減らすと心が落ち着くから

洋裁一段落 購入していたストレッチデニムの生地で パンツを2枚縫いました。 形を決めるのに、今までの型紙やら洋裁本を広げて検討するのが2日間くらい。 作り出したら一つできあがったら残り布でもう1本できそうなので続けて作りました。 縫う度にアイロ…

街で白杖の人に出会った時、声をかけたいシチュエーション三件

声をかけて欲しい 指導者養成講習会で教えていただきました。 こんな時は声をかけて欲しいという状況3つです。 視覚障がいの方に声をかけるのは勇気が要ります。 私も今まで声をかけたことはありませんでした。 かえって迷惑がられるのはと不安です。 上手…

【音訳と朗読の違い 】 音訳は自分のためではないので、おもしろくなくても読みます

新人さんの質問 先日の音訳中級講習会で新人さんが質問しました。 「そもそもなんですけど、音訳と朗読に違いって何ですか」 初級講習の時にもそのお話はきっとあったと思うのですが、 講習会で勉強していて、また疑問が湧いたのでしょう。 ただ読むだけでな…

【音訳中級講座】 自分の癖を指摘していただけるのがありがたい 何度でもそういう機会は必要

地元での講座 私の所属している図書館の音訳ボランティアのために、 中級講座が開かれています。 今年初級を始めて受けた、新人さんもご一緒に。 今日は5回シリーズの2回目でした。 講師の先生から、一人ずつ丁寧な指導を受けることができます。 忘れてし…

【Amazon Echo】スマートスピーカーが家族に仲間入り 声を聴く練習でもあり声を出す練習にも

キャンペーンで半額 AmazonEchoは「アレクサ」と呼びかけて使う Amazonのスマートスピーカーです。 今Radikoとのコラボキャンペーンで半額です。 Radikoでは民放のラジオを聴くことができます news.radiko.jp NHKのラジオ放送は 「ラジルラジル」という別の…

84歳のおじいさんのバッグ作り 幸せな老後のモデルです

病床から立ち上がる 人って頼りにされると元気が出るようです。 病気がちで寝たきりになりそうだったおじいさんが、 「ミシンを直して欲しい」という娘の依頼に立ち上がったのです。 直したミシンを使ってみると、ガチャガチャと進んで縫われる様子が楽しく…

秋支度 ブラウス2着完成 予行練習をして丁寧に作りました

リネンのブラウス 盛夏はリネンやコットンの簡単ブラウスが大活躍しました。 ちょっと涼しくなってから着る物がなく、 既製品の半袖ティーシャツを着ていました。 安い既製品の半袖ティーシャツは洗っているうちにすぐ色あせてきます。 1シーズンで終わりで…

給湯器取り替え 高騰していました ランクを下げて13万円節約

故障 給湯器が急に「追い炊きをします」としゃべり出しました。 何も操作していない昼間に。 リモコン操作ができなくなり動作がおかしい。 東京ガスの地域担当窓口のライフバルに連絡しました。 4月にも故障してその時は修理できました。 17年使っていました…

【居るのはつらいよ】東畑開人 著 何もしないのも辛い 精神科デイケアでの臨床心理士のジレンマ

カウンセリング 著者は臨床心理士です。 彼が学んだカウンセリングは、優しい傾聴ではありません。 深層心理学といって 人の心には無意識があって、そういう自分ではない自分によって人生が左右されて難しくなってしまう だから 心の深いところに、自分では…

【ボイスオブデイジー】ダウンロードしたファイルをiPhoneで聴く 試行錯誤中

ボイスオブデイジー デイジー形式のファイルをiPhoneやiPadで聴くためのアプリです。 有料 3180円でした。 OSのバージョンアップでそのままでは使えなくなりました。 サポートに聴いたり調べて、DropBoxを使ってできたのですが、 その後dropboxの仕様変更で…

【イーディ、83歳 はじめての山登り】夫の介護から解放され登山に挑戦 Never too late

プライムビデオ Amazonプライムビデオでおすすめに出てきて見ました。 www.youtube.com 30年夫を介護した後、3年間一人暮らし。 娘からは施設行きを勧められ、見学に行くけど入る気にならない。 設備は豪華でも、生活する人の弱々しさや生気のない顔つきに、…

余裕が大切こと 洋裁から音訳のこと、日常のあらゆることにも言えることと気づきました

接着芯の貼り方 相変わらず洋裁動画で勉強しています。 ただ服さんの接着芯の貼り方動画で「目から鱗が落ちる」 思いがしました。 www.youtube.com 使うだろう範囲を「あら裁ち」するのです。 細かいパーツが全部入るように配置し、 それより余裕を持って四…

【管長日記】「恩徳忘れがたし」 人に出会い一筋に道を究めた南嶺管長

禅一筋 南嶺管長のお話の中によく登場する今までに出会ったお坊様。 先日の管長日記に簡潔にまとめています。 youtu.be 小学生の頃に、興国寺の目黒絶海老師 坐禅の道があることを知りました 中学生の頃に、松原泰道先生 この道の間違いのないことを知りまし…

【iPad】ペーパーレス化 スキャンしてgoodnote5に取り込む方法 メモ

定例会資料 コロナで集まることができず、音訳の定例会ができません。 市の広報を製作した後の勉強会です。 そこで定例会の代わりにリーダーの方が資料を作って下さいます。 自分たちの班でしっかり校正したつもりでも、 毎回指摘事項があります。 いい読み…

【小物の型紙】やはりを購入してよかった型紙類 けーことんさんの布小物

けーことんさん お人形の洋服作家さんですが、布小物作りの動画もたくさん出しています。 www.rakuten.co.jp 楽天スーパーセールで型紙がセール価格になっていたので購入しました。 item.rakuten.co.jp 作り方の動画を見たことがあって作りたいお財布の型紙…

【音訳奉仕員指導者養成講習会】⑨発生、発音(調音)、アクセント 聴いて覚えるしかないのです

アクセント辞典 今までNHKのアクセント辞典だけ持っていましたが、 三省堂のアクセント辞典も購入することにしました。 NHKのアクセント辞典は、アナウンサーが読むための言葉が集められています。 それも全国のNHKアナウンサーの平均的な読み方。 だから、 …

【音訳奉仕員指導者養成講習会】⑧音声技術指導のポイント 私は基本がまだなのを再認識

基本がわからない 音訳特有の言葉があります。 ・ピッチ ・ピーク ・テンポ ・ポーズ ・プロミネンス それぞれどういうことか、 なんとなく耳にして知っているつもりでも、 しっかり定義しておくことが必要。 ピッチ その人の音域の中で音の高さや低さ 絶対…

【ギャザーキュロット】真夏の家着、これならちょっとお外にも出かけられます

シニアYoutuber この頃シニア女性がたくさん動画を出しています。 私もおもしろくてついつい見てしまいます。 Vlogといって、日常生活の出来事を淡々と流していたり。 その流れで出てきた人で親近感を覚える人を見つけました。 手作り洋服、園芸の土作り、ヨ…

最近のこと 園芸と縫い物と料理とか

園芸 園芸動画をたくさん見ています。 園芸好きではなかったのですが、やはりお庭はきれいな方が良い。 草取りとか害虫、日焼けも嫌いですが、お花が咲くのはうれしい。 始めてビオラの種まきをしました。 まだ温度的には高いので、低温管理しています。 保…

【推し燃ゆ】宇佐見りん 著  思っていたより若い少女の物語 

ヒロインが若い 著者が21歳というのは読み終えてから知りました。 芥川賞受賞で話題になったとき、 「推し」って誰かに夢中になることくらいの認識でした。 韓流ブームで韓国俳優に夢中になる女性とか、 ホストの誰かに入れあげるというイメージでした。 だ…