飯山への旅行 友達と飯山に旅行に行きます。 私の持っている『森林セラピーガイドブック』にも載っています。 自然に恵まれたところで、森の案内人による２時間の森林セラピーを体験し、翌日は森林ヨガを体験する予定。 とても楽しみです。 調べてみたら飯山…

『空海』 高村薫著 これも図書館で大人気になっていて、やっと手元に届きました。 実は内容を知らないままに、空海関係だからとリクエストしてみたのですが、 思っていたのと違っていました。 伝記的な小説・物語だと持っていたのですが、日本人の宗教感覚を…

２月に図書館にリクエストしてやっと手元に届きました。 まだ予約している人が６９人います。 我が子をお風呂に落として死なせてしまった被告女性と、その裁判の裁判員補欠となった主人公の女性二人が出てきます。 家族関係 社会生活の最小単位として家族が…

昨日の銀座ヨガ ひさしぶりにうちこヨガに参加で銀座に行きました。 夏の間、あせもで首回りが痒くなるからと言い訳のようなことで あまりヨガをしていませんでした。 家事の合間に鏡を見て ・立木のポーズ ・ウッティタ・ハスタ・パダングシュタアサナ （ …