最終修正 去年からの録音図書が最終段階に来ました。 コロナワクチンを２回接種できたので、 図書館の録音室を使い毎日作業しています。 スムーズに行かないことばかりでしたが、 今後のためのメモ。 事前の準備 アクセントや漢字の読み、固有名詞の調査など…

物置 子供達が独立し、部屋が開いています。 洗濯部屋や物置化していて、ほこりもたまりがち。 使っていない部屋の掃除って、やる気が起きません。 そこでブラーバの登場です。 ルンバでの掃除は時々していたのですが、 ブラーバで水拭きもすることに。 こう…

たどり着いた境地 中田さんのYoutube大学で絶賛していたので読んでみました。 たくさん稼いでシンガポール移住している中田さんが、 「自分と同じ！どこに住んでも同じ」 「世界のお金持ちがたどり着いた境地」 「一周回ってここが着地点」 「俺も同じ！！」…

はたらく細胞 夏休みの孫と『はたらく細胞』シリーズを見ています。 とある「人」の体内で年中無休で働いている数十兆個もの細胞（主に免疫系の諸細胞が中心）を擬人化した物語。1、2話完結型のストーリーで、新米の赤血球「AE3803」や白血球「U-1146」など…

ブログを資産にする ちきりんさんのお話は、参考にしたいことがたくさんあります。 ちきりんさんは自分のブログとか発信したことを 「ストック資産」にしています。 はてなブログを使っているのも、書いた記事の著作権がちゃんと自分にあるからです。 そして…

私の仕事考 繊細さん本では、自分が子供の頃憧れていたこと、 夢中になってやったこと 楽しかったことを思い出そうとありました。 その中にこれから楽しく生きるためのヒントがあるというのです。 小学校の時は放送部でマイクの前に立ってお昼の放送をしてい…

一人前食堂さん 久しぶりに一人前食堂さんの動画を見ていたら、 お家を引っ越していました。 この間も引っ越したはずなのに・・ キッチンも広くなって、ワンちゃんも増えていました。 いよいよ本業として本格的に 料理Youtuber？ 料理研究家？ 動画も目次付…

礼拝と真向法とヨーガ禅 真向法というのは、長井津（ながい わたる）［1889 – 1963］さんが始めた体操です。 脳溢血で倒れた長井さんは体の麻痺を礼拝を続けることで回復させたそうです。 真向法とヨーガ禅の簡易体操は似ています。 どちらも体を倒したり開…

価格変動 Amazonでは価格の変動がよくあります。 需要と供給です。 評判になったり品薄になると、とたんに値上がりするのです。 タイムセールでも本当に安いかどうか調べるため、 今までの値段の変動をグラフでみます。 過去にタイムセールの度に安くなって…

老化の正体を知る 著者は眼科医でお年寄りと接することも多いそうです。 高齢者特有の「困った」ことを解決するため国内外の データや文献を読みあさってまとめたそうです。 困った行動をするのは「老化」が原因のことが多く、 老化の正体を知って正しい対処…

砂糖なし油なし 健康的なクッキーを作りました。 軽食にもなりそうです。 www.youtube.com 【動画内の材料】完熟バナナ ２本オートミール 100ｇチョコチップ、レーズンなど適量 １８０℃ 約２０分 完熟バナナをフォークでつぶしてオートミールを加えるだけ！ …

家族が大好きグラノーラ 20年くらい前から良くグラノーラを作っています。 日持ちするので外国に住んでいた子供にも送ったり、 プレゼントにも良く作りました。 イタリアの食卓チャンネルでは、 もっと簡単な作り方が出ていたので挑戦してみました。 www.you…

キッチンの片付け 梅雨の時期にしたいこと。 キッチンのいらない物を処分しました。 たくさん詰め込んでいると、それだけでカビの温床になります。 全部出して風を通し、必要かどうかを確かめます。 今回何年も使っていない道具を処分しました。 巻き簀 ふと…

分解掃除 重宝して使っているルンバが、キーキーと悲鳴を上げるようになりました。 Dustboxは掃除しているのですが、下のブラシ部分はあまり掃除していません。 ローラー部分に糸が絡まっているのではないかと思い、 分解して掃除することにしました。 ルン…

ワクチン接種は避けたい 今までインフルエンザワクチンも受けないできました。 インフルエンザになったことがないからです。 コロナワクチンもあまりにも早い開発に、 しばらく様子を見たいと思っていました。 でもそうも言ってはいられなくなりました。 ワ…

iPhoneのOSアップデート アップデートができないので調べてみたらデバイスの容量不足でした。2.5ギガ必要なのに余裕がありません。 iPhoneを購入したときには、私はゲームも使わないしゲームもしないし音楽もたくさん入れないから容量はそんなに必要ないと思…

ｍｙデンティスト voicyを教えてもらって聞き始めたｍｙデンティストさんのお話。 色々なプラットフォームで発信されています。 おすすめのデンタルケア用品の回を見つけました。 stand.fm は個人発信のラジオみたいなものです。 stand.fm ステマじゃない、…

イタリアの食卓チャンネル mihoさんのレシピを参考に、 フードプロセッサーがないのでバーミックスで作りました。 www.youtube.com 材料 最初に一緒に混ぜる ・人参 200ｇくらい 薄切りを柔らかく煮る ・卵 3個 ・砂糖 100～150ｇ ・油 130g（菜種油、米油な…

録音修正作業 録音図書が最終段階になりました。 2回目の校正をしていただいて、その修正もほとんど終りました。 校正の方に指摘された自分の癖がわかったところで、 最初から聴き直して修正をしています。 全体で11時間ですが、1．5倍速で聞くので数日で終…

クーポンコード オーガニックの食品などが割安で購入できるiHerb。 jp.iherb.com 何度か便利に利用していました。 明日まで２０％引きのバーゲンクーポンが出ています。 そのメールを見て、久しぶりに購入意欲がわいてきました。 マヌカハニーとかココナッツ…

mihoさん 「イタリアの食卓 Miho's kitchen」を良く見ています。 たくさんの動画があるのですが、 「メンバーシップを導入します」という告知動画がありました。 月額会費を払うことでプレミアムなサービスを受けることが出来るのです。 今までの動画は無料…

社会派ブロガー ちきりんさんはマーケティングとかが専門で、 社会派ブロガーと名乗り世間の問題を鋭く語ってくれます。 ブログも読むのですが、最近はVoicyでの発信を聞いています。 voicy.jp 楽天がなかったらAmazonの無料配達はすぐなくなって、 Amazonプ…

作る楽しみ 洋裁の動画を見て、小物や洋服を作りたくなります。 お料理の動画を見ていて、料理熱が上がります。 どちらも作る楽しみ、作ったものを喜んでもらううれしさが共通します。 イタリアの食卓 Miho's kitchen さんの動画を見て、 パン作りへの意欲が…

イタリアは食に貪欲 最近良く見る動画。 イタリアでイタリア男性と結婚して、 一人息子さんと3人で暮らしている方で料理が多いです。 簡単に手抜きの夕食です、っていってもお鍋を4つも使ったり。 食卓でも味付けなど食事内容をあれこれ語り合っています。 w…

言葉遊び 音訳で俳句関係や俳人の本と出会い読みました。 思い返せば大学で俳句の会に入っていたことがあります。 俳句よりもキャッチな言葉遊びが好きで、 コピーライターに憧れたこともありました。 そんなあれこれもあって、 今は俳句遊びに参加していま…