70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

【バナナクッキー】バナナとオートミールだけ オプションはレーズンとチョコチップ

砂糖なし油なし

健康的なクッキーを作りました。

軽食にもなりそうです。

 

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【動画内の材料】
完熟バナナ 2本
オートミール 100g
チョコチップ、レーズンなど適量

180℃ 約20分

 

完熟バナナをフォークでつぶしてオートミールを加えるだけ!

スプーン2本使って天板にのせていきます。

水で濡らした指で最後に形作り。

これにもシナモン入れたので、かなりシナモンが減ってきました。

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グラノラを作った後のオーブンワクチン接種

昨日の2回目コロナワクチン接種

まだ腕が痛くて夜は何回も目が覚めました。

微熱も出て、今日は一日クッキーを作ったり家でおとなしくしていました。