70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

2021-07-19から1日間の記事一覧

礼拝からなる真向法 礼拝によって腰が立つ 南嶺管長が目指す座禅とは

礼拝と真向法とヨーガ禅 真向法というのは、長井津(ながい わたる)[1889 – 1963]さんが始めた体操です。 脳溢血で倒れた長井さんは体の麻痺を礼拝を続けることで回復させたそうです。 真向法とヨーガ禅の簡易体操は似ています。 どちらも体を倒したり開…