70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

ヘルシオ 次の候補をさがしてうろうろ

型落ち品いろいろ

ヘルシオ選びです。

ネットや店頭でいろいろいろ調べてみました。

 

ヘルシオ AX-XP200

kakakumag.com

便利な使いこなしが記事になっています。

サビなどの不具合もないようです。

やはり機種としてはシャープのヘルシオに決定。 

これの発売日は2015年7月24日ですから、3年前の型落ち品。

ヘルシオ AX-XW300

2年型落ちですが、

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まだ値段は7万円以上します。 

ヘルシオ AX-XW400

そしてこれが1年型落ち。昨年の機種で私が欲しいものです。

店頭には出ていません。

 

店頭に出ているのは最新機種のAX-XW500ばかりで、カカクコムでも10万円以上です。

実際の大きさなどを見るため何件か回ってみましたが、店頭価格13万円くらいです。

 

最新機種でなくてもいいけど、3年落ちはどうかしらと迷うところです。

そのうち、庫内2段でなくてもいいのでは、機能はそんなにいるかしら、とどんどん迷いが出てきます。

 

 

ふるさと納税をしない理由 住んでいるところを大切にしたい

コマーシャルでも

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テレビで盛んにふるさと納税のコマーシャルを流しています。

ふるさと納税を簡単に行えるサイトが大盛況なんですね。

とてもたくさんのお金をCMに使っています。

そのたびに、私は違和感を覚えます。

 

返礼品

2000円だけの負担で、様々な返礼品をもらえるのが魅力のようです。

でも、誰かが得をするということは、誰かが損をしていると思えるのです。

納税された市町村は、納税額より安い返礼品だからマイナスにはならないでしょう。

でも、本来納税されるはずだった居住する自治体は、徴収税額が減ります。

また、普段は口にしない高級な品物を口にすることがそんなに必要でしょうか。

私は、お得だからと高級牛肉とか食べたいと思いません。

 

地元を

住んでいる場所によって考え方は違うでしょう。

私は税金は地元に納めたいと思います。

音訳活動の関係で市報を隅々まで読んでいますが、私の住んでいる市も財政は厳しいです。

道路の補修とか公園の整備、公共施設の改修などがなかなか進んでいないと感じてもいます。

ゴミの収集など、円滑に進まなければすぐに日常生活に支障が出ます。

子供たちの教育も、大切です。

財政難で給食が貧弱なんて、日本の将来にも大きな問題です。

 

ふるさとのため

ふるさと納税が始まったときの意義はとても納得できます。

教育をふるさとで受けても、東京などの都市で就職してしまう人が多いのは地方都市にとって大きなマイナスです。

それを是正するという本来の目的は、私も同感です。

私も地方で生まれ育ち、結婚してからは首都圏に住んでいます。

今住んでいる場所が、子供たち孫たちのふるさとです。

そして、これから老いていくにあたって自分もお世話になることが多くなるでしょう。

地元に力をつけて欲しいので、私はふるさと納税はしません。

 

ふるさと納税がいけないというのではありません。

私は、今住んでいるこの町を応援したいのです。

ふるさとに帰省したときには、ちょっと贅沢な食事をしたりします。

ふるさと関連の物を見かけたら購入したり、懐かしい調味料を取り寄せたりします。

そんな応援をしています。

ヘルシオオーブンも勝間さん現象?

もうないの?

ヘルシオオーブンの機種選定をネットで調べました。

サビ問題があるので、高額な機種はどうしようか迷いました。

でも我が家以外にサビで困っているという書き込みがないので、シャープさんを信じてハイグレードだけど型落ち(2017年製)のヘルシオAX-XW400-R

 

シャープ スチームオーブン ヘルシオ 30L 2段調理 無線LAN対応 レッド AX-XW400-R

シャープ スチームオーブン ヘルシオ 30L 2段調理 無線LAN対応 レッド AX-XW400-R

 

 

を候補にしました。

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Joshinで75,800円、以前の物の引き取りなどのサービスもあるのも便利です。

家族にも確認をとって、一夜明けた今注文しようと思ったら、もうなくなっていました。

カカクコムからショップの売り場に行っても、昨夜あったページに行かないのです。

もう、売り切れたってことかしら。

 

勝間銘柄?

ホームベーカリーもそうなのですが、勝間さんが便利に使っていると推奨されている家電が値上がり傾向のような気がします。

単に涼しくなって、みなさんがお料理したくなっているのでしょうか?

家電の新商品発売時期とかの関係?

 

勝間さんがテレビ出演されたときと、カカクコムの価格変動には相関性があるのではと、私の勝手な推測です。

 

ヘルシオのハイグレード大型に、一度は心を決めましたが、仕切り直しです。

さびが出ているので早急に買い換えたいのですが、大型でなくてもいいかなとか、もう一度考えてみます。

 

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還暦とは1回り回って元に戻ること

ヨーガ入門

父親が虚弱体質の為か、我が家には養生関係の本がたくさんありました

佐保田先生の本もそうですが、沖先生の本とか他には導引術・自彊術関係の本も読みました。 

jikyou.com

www.nihondokan.co.jp

夏休みの昼寝時に畳の部屋で、家族揃ってブリッジをしたことも懐かしい思い出です。

健康法を追求し続けた父は、大きな病気になることもなく、入院1週間くらいで老衰で亡くなりました。

傍で寝ていた私が気がつかなかったくらい穏やかでした。 

 

小学校では放送クラブ

私の通った小学校では、全国的にも珍しく実験的にテレビ放送をしていました。

放送部員だった私は、アナウンサーとして校内放送を受け持っていました。

お昼の給食を食べるときに、番組を放送していたのです。

場面を変える時には、手でカメラのレンズを塞いでカメラを動かしていました。

その時好きだった男の子と手が触れ合って、ドキドキしたのも懐かしい思い出です。

将来はアナウンサーになりたい、って子供心に思っていました。

 

還暦過ぎて

今公民館の和室で、佐保田先生の由来の健康ヨーガをしていると、家族でドタバタしていた子供のころを思い出します。

録音ブースにこもってマイクの前で音訳の作業をしているとき、アナウンサーになりたかった小学生のときの夢が叶ったようで本当にうれしいのです。

60歳過ぎてこんな楽しいことが始まるなんて、還暦は本当に1回り回って子供に戻るということなんですね。

あれこれ回り道や寄り道もして、今も迷走しているような気持ちですが、ここに向かって生きてきたのかしら、と思うこの頃です。

うちこさんの、「子供は今を生きている」という言葉を思い出します。

転んで泣いていても、次の瞬間パッと笑って歩き出す無邪気さです。

 

一回り回った私は無邪気な心を取り戻すところにきたのかしら。

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銀杏の昭和公園から噂のワークマンプラスへ

銀杏の絨毯

遠くまでお出かけしなくても、近くでも紅葉は楽しめます。

電車でいける昭和公園に出かけました。

銀杏並木とその下の黄色の絨毯が有名です。

 

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でも入場券を買うのに行列、入園にも行列なので入るのはやめて遠景だけを楽しみました。

ライブを楽しむんだったら行列してでも中に入らなくちゃ、と思いながらもそれほど気がそそられないんです。

来年は朝早くあまり人がいないときに来ようと思います。

 

モノレール沿いに2駅

今テレビで話題になっているワークマンプラスが同じ立川にあります。

高機能の作業服が、おしゃれになって人気なのです。

そこを覗くのも今日の目的だったので、モノレール沿いに2駅ほど歩いて行きました。

お天気が良く、寒くも暑くもない散歩日和です。

途中にあるイケアには寄らず、もう少し歩きます。

今日は音訳のことも家事も忘れ、ひたすら歩く日にしました。

 

パソコンを見ている時間が多いので、自然を楽しもうと思うのですがPokemon GOも楽しみました。

 

2時頃遅い昼食を取りました。

牡蠣とお餅が入った温かいおつゆでおそばを食べます。

柚子が薬味になっていて、贅沢な気分。

単品でもよかったのですが、梅ちりめんご飯も食べたくて定食にしてしまいました。

たくさん歩いたからと言い訳して。

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いつも家族の食事作りをしているので、たまにおかずが並ぶ定食を食べるとうれしい。

細く切ったきんぴらも久しぶり。

ホットクック料理になってから、ゴボウやニンジンは大きめの斜め切りばっかりだったので。

 

ワークマンプラス 

ららぽーと立川立飛の3階にワークマンプラスあります。

いってみたら、そこだけ人だかりです。

一緒に買い物にきた家族が店の外で待っているのです。

店内は、買い物客でごった返して、商品は山積みされていて歳末商戦みたいです。

防寒のアウターを探そうと思いました。

ワークマンプラスの商品は、近くのワークマンでも同じ物が買えるはずです。

在庫がなくても、取り寄せてもらえます。

ここで買う必要はありません。

私は、ちょっと品物を見ただけで出ました。

良さがよくわかりません。

近くのワークマンはいつもガラガラです。

そこでゆっくり品定めしようと思います。

 

www.workman.co.jp

帰ってからネットで調べたら大変なことになっていました。

あまりに人気があって、品薄なんです。

オンラインでの受注をストップする事態のようです。

 

高機能、低価格売れるはずです。

私はこの騒ぎが収まるまでしばらく静観です。

 

 

 

 

『赤毛のアン』とマインドフルネスとインド哲学

いさぎよさ

物語の終盤アンは奨学金を得ての大学進学を諦め、地元にとどまることを決心します。

長い間の夢で、必死の勉強の末に手が届いた幸福だったのに。

私だったら、悔しくて受け入れがたい、そして受け入れたあとはぐずぐずと気持ちを引きずってしまうだろうと思います。

 

その執着のなさに、インド哲学との共通点を感じました。

ギーターの「たまたま入ってきたものに満足する」と共通する境地です。

自然災害の多いインド、そして医療が行き届かなかっただろう昔、人々はこんな風に考えて生きることを続けていたのでしょう。

 

ライバルとか逆境

脳科学者の茂木健一郎さんが、脳科学的に

「具体的にライバルの身体があるという状況は、脳の本気度を強くする」のだそうです。

想像力よりも、具体的な現実に人は大きく影響されます。

だから、本を読むのも大事だけれど、ライブ(人に会ったり実際に行動する)ことの方が、より自分を変えてくれます。

アンはギルバートというライバルがいて、勉強に励みます。

幼いころの子守体験が、親友の妹を助けます。

批判家のリンド夫人に失敗を皮肉られても、次は失敗しないと決心するしなやかさがあります。

気に入らない人に出会うと、ついつい避けてしまいたくなりますが、その人が持つ自分とは違う資質を客観的に見ることができたら、気持ちが楽になれそうです。

 

マインドフルネス

物語の登場人物は個性的です。

アンもよく失敗もするし、コンプレックスからの逆上などの欠点もある少女です。

でもだれも否定的には書かれていません。

どんな人もその個性が尊重され、互いが影響し合っています。

だから、茂木さんは『赤毛のアン』の物語にはマインドフルネスが実践されているというのです。

好き嫌いの感情にとらわれず、排斥・無視するのではなく、あるがままを認めることがマインドフルネスです。

インド哲学の流れからくる瞑想の一種で、最新の脳科学で「ストレス軽減」「集中力アップ」「自律神経回復」などの効果が実証されています。

 

今を生きる

赤毛のアン』・マインドフルネス・インド哲学に共通する考えとして「今を生きる」があると思います。

そういえば、断捨離もそうです。

いろいろなことがつながってきて、うれしくなってきます。

まだまだ、心はコロコロ転がって、不安や怒りに振れてしまいます。

でも、めざすこと、心の持って行き方はだんだんわかってきました。

今を誠実に生きたいです。

 

 

ヘルシオ修理 水蒸気は出たけれどサビ問題が

修理

我が家のヘルシオは、よく働いていますが蒸し料理ができません。

水補給のエラーが出てしまうのです。

hoymin.hatenablog.com

同じ蒸気を使うスチームグリルとスチームオーブンは機能しています。

焼き芋などできるので不便はありませんでした。

でも勝間さんが蒸し野菜がおいしい、とブログで書いているので修理を依頼しました。

ヤマダ電機でパソコンを買った時「The 安心」というサービスがあって、他の店で購入した家電(何種類か)も1年間は修理無料なのです。

扉の部分がさびているので、替え時かと思っていたのですが、せっかくなのでこのサービスを使って修理を依頼しました。

 

電話したらすぐ次の日にヤマダ電機の修理担当者が来てくれました。

 

水タンクの接触不具合

メーカーに不具合の報告が出ているようで、水タンクのセンサー部分が悪いのだろうということでした。

カバーを外すと配線がたくさんです。

機能がたくさんになっている家電の修理は大変ですね。

すきまが1mmほどあったそうで、そこを締め直して修理は完了。

それでも駄目なら、部品交換だそうです。

試したら、無事蒸し機能が回復しました。

 

買い換えのために研究開始

それより、扉のところのサビが危険状態だと言われました。

たくさん修理している作業員の方ですが、これほどひどいサビはあまりない。

火花が出るようになるかもしれないと。

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私は水蒸気を使って調理するのだから、水には強いと思っていました。

それで、水分がでてもその都度拭き取る手入れをしていませんでした。

実際にさびが出ても、みなさんこんな風なのだと鷹揚に構えていました。

 

蒸し機能は復活したのですが、蒸せば内部の水がたまりサビがどんどん増えていきます。

さぁ、蒸し料理をしようと思っていたのに、気持ちがそがれてしまいました。

勝間さんを先生にして、スマート家電を極めたいと思っているので、新しいヘルシオの購入を考えています。

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 修理が終わり、初めてのヘルシオでの野菜蒸し。

調理後、庫内も扉部分もたっぷりの水が残っていました。

私にとって大根とニンジンの蒸し野菜は、そんなに感動するほどのおいしさではありません。

次はほうれんそうとか、キャベツの蒸し野菜を試してみます。

便利でおいしい料理ができるかどうか試してみて、ヘルシオのどのランクの製品を購入するか、しばらく研究してみます。