70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

目に優しくをもっとすすめたい 部屋の乱れは心の乱れ

出窓を見直す

昨日の記事で出窓の下をカーテンで隠したことを書きました。

そのあと考えたのですが、

ものが少ない方が目の健康、心の健康にプラスだとするなら、

物を処分することの心の負担が少なくなります。

もったいない、使えるかも、というマイナスよりも、

目にも心にも自分のためにプラスになるようにものを減らすという考え方です。

 

もう一つの出窓には電話機、充電ケーブル、ティッシュの箱などがありました。

日光が当たると塗料がはげるのでそれぞれ小さなマットも敷いたり、

ほこりよけの布を欠けたりして乱雑でした。

 

それが10分ほどで、全部出窓下に収納できました。

 

下の棚にある書類達も中身を確認したらもっと処分できそうです。

去年の領収書類から処分ですね。

光熱費などはネットで確認できます。

ペン立ても引き出しにしまえる。

 

パワースポットは我が家

心地よい場所をもっと増やしていきたい。

そして家にいることが快適で楽しくかったら、

家の中がパワースポットにもなります。

これも断捨離で学んだことです。

外に求めることはやめよ、内側を見つめよ、

これは禅の教えです。

 

♪ 部屋の乱れ~は、心の乱れ ♪

 

少なくすっきりで心も調えます。