60歳過ぎても進化中 ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。

2018-04-01から1日間の記事一覧

靖国神社でお花見 おみくじは大吉 運は置いてきました

お花見 有楽町の無印良品に行ったついでは靖国神社によってお花見をしてきました。 数日前です。 靖国神社には桜開花の標本木もあって、桜の開花時期にはいつも名前が出てきて有名です。 まだ、行ったことがありません。 有楽町線市ヶ谷から降りて10分くら…

良い姿勢で人生が変わる=ヨガで人生が変わる

元気カプセル 日曜朝の健康情報番組です。 今週のテーマは「姿勢」 そして「良い姿勢で人生が変わる」ことが紹介されていました。 hicbc.com HPのアーカイブに番組内容の詳細が載っていますので、興味のある方はお読みください。 姿勢をよくするだけで、5歳…