70歳過ぎて毎日がアップデート ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

2026-09-19から1日間の記事一覧

どうやらわたしは学ぶことが好きらしい 瞑想ではなく迷走中

迷走中 酷暑が過ぎ去ったせいか、 あれこれ考えをまとめることが出来るようになりました。 坐禅会に参加したりヨガのメンバーシップに参加したりしています。 地域コミュニティの体操教室では、 あまり気が進まない自分の気持ちを俯瞰して考えてみました。 …