一汁一菜でよい 土井善晴さんの本を読んんでから食事作りのハードルが低くなりました。 気が楽になったのです。 一汁一菜でよいという提案（新潮文庫） 作者:土井善晴 新潮社 Amazon お味噌汁だけあれば、あとは何かありあわせでも。 お味噌汁には、季節の野…