70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

2017-12-15から1日間の記事一覧

肩甲骨にフォーカス

私の肩甲骨 私の肩甲骨は「中に埋まっている」状態です。 これは30年くらい昔に初めて旅先でマッサージをお願いしたとき、 私の体を触ったマッサージの方が驚いて口にした言葉です。 以後、ずっと言われ続けてきました。 肩甲骨ほぐしが体にいいと言われて、…