2017-02-04から1日間の記事一覧
食べなくてもよかった ヨガ道場で先生から、「皆さん朝の食事はどうしていますか？ヨガの練習の前、今日は朝ご飯食べてきましたか？」と聞かれました。 ヨガをするときは、胃が空になっていたほうが気持ち悪くならなくていいのだそうです。 でも、私はいつも…
７０歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記
断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。
食べなくてもよかった ヨガ道場で先生から、「皆さん朝の食事はどうしていますか？ヨガの練習の前、今日は朝ご飯食べてきましたか？」と聞かれました。 ヨガをするときは、胃が空になっていたほうが気持ち悪くならなくていいのだそうです。 でも、私はいつも…
