70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

2023-07-23から1日間の記事一覧

『5キロ痩せたら100万円』荻原博子 著 ストレスなく痩せることができたら、確かに。

リクエスト本 何かの記事で読みたくなってリクエストした本です。 順番が来て手元に来たとき、どういう本か忘れていました。 なんだかキャンペーンか懸賞でもあったのかしらと思ったけど、 「肥満が原因で病気になったら、どれほど医療費がかかるか」 をデー…