60歳過ぎても進化中 ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。

猛暑 朝の一仕事 たくさんできました

冷房をつけて

猛暑で一番困るのが、アセモのかゆさです。

首のあたりによく汗をかき、かゆくて不快です。

首から胸にかけて、かゆくて掻いてしまうと赤くなって痛痒い!

 

冷房を我慢しないで使います。

その冷房の中でできることを考えました。

家人は旅行中で一人きりです。

いつも気になっていたことを、涼しい室内で取りかかることに。

朝の2時間くらいで、たくさんのことができました。

 

台所の調味料点検と掃除

 調味料の引き出しの汚れが気になっていたので、全部出して掃除。

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使いかけの赤ワイン発見!

何ヶ月前のビーフシチュー?
バルサミコ酢があるのも発見! 

スペアリブの煮込み用しか使わないのに。

 

冷蔵庫の掃除と点検

製氷機能を使っていないのは、製氷機を手入れしていなくて不衛生に思っているからです。

製氷用の水タンクを洗ってみましたが、製氷が始まりません。

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あれ?自動ではつくれないのかしら。

取扱説明書を見て、扉についているメニューの使い方を調べました。

氷の引き出しの上に、製氷皿がついているのを始めて発見!

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こんな皿がついていました!

何年も前?の氷を出して清掃。

まだ製氷を始めてくれません!?

 

冷蔵庫内のもう食べるのをやめた食品

・おからパウダー

・天ぷらかす

・無印のぬか漬けの床

 

汚れていた棚も洗ってすっきり

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ヨーグルト・味噌・梅干し・チョコレート

各種瓶詰め類を食べきるのが目下の課題です。
 

テーブルのメンテナンス

大きなダイニングテーブルが、ノートパソコンやミシンの作業などで傷んでいます。

ところどころ塗りがまだらになっているので、マヨネーズ湿布。

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油分が抜けているところにマヨネーズ

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塗り広げて数時間放置

から拭きしても油っぽかったので、台所用洗剤をつけたスポンジでもう一度拭き洗い。

汚れはきれいに取れました。

塗りがはげているところは、なにかメンテナンス剤が必要なようです。

探してみます。

 

バッグ洗い

普段持ち歩いているバッグが汚れ、シミもついてしまったので、手洗い。

洗面所に水をためて、ジャブジャブ洗うのが気持ちいいです。

裏布を引っ張り出して干したら、2,3時間できれいに乾きました。

猛暑のおかげです。

 

 

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丈夫そうな素材だから外干し

 洋服のメンテナンス

エストのゴムが伸びきったので、リフォームやさんで直してもらったパンツ。

試着をちゃんとしなかったので、まだ緩いです。

このごろミシン作業をして、ほどいての縫い直しをたくさんしたので、自力での補修に挑戦。

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目立たないところをほどいて

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ミシンでしゃかしゃか

すごく面倒くさいことをやり慣れると、少し面倒なことがなんでもなくなります。

 

暑さに負けず

気になっていたことも、その気になればすぐ片付きます。

これは、何にでも当てはまりそうです。

アクションプランナーを使って、気になること片付けていきましょう。

冷房の中で、たくさんの仕事が片付いたから気持ちもさっぱりしました。

 

しばらくは、冷蔵庫などの食品在庫整理に励みます。

あと、涼しい洋服も作りたいな。