60歳過ぎても進化中 ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。

10000歩以上を1週間 2日目 スマホの電池切れに注意!

今日の一日

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梅のお花がもうたくさん

歩数  11,155歩

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本当は+3000歩くらい

いつもは車で行くヨガに歩いて行きました。

徒歩35分かかります。

帰りにPokemon GOをしようとしたら、スマホの電源がなくなっていました。

モバイルバッテリーも持っていったのですが、それも残量なしです。

帰りの分の歩数がアカウントされない事態に焦りました。

ヨガのお部屋の電源を借りて充電しておけばよかったのにと、反省。

それで、夕方の買い物でも10000歩キープのために歩き回りました。

 

買い物は荷物が重いので車利用です。

 

スマホの電池切れへの対応を考えなくては

 

間食  お団子1本 

 

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朝食は全粒粉パンと野菜 ほうじ茶

反省

昼食に菓子パンを食べたこと。

ホームメイドパンの在庫がなくなっていたので、冷凍してあった菓子パンに手を出してしまいました。