日記のかわりにアプリ

Good Habits　というアプリも使っている。

以前iphoneで使っていてよかったのだけどandroidでは名前は同じでも内容が違う。
前のは決められたTaskを実行したらチェックして、毎日続いているとチェーンがつながっていくものだった。

andoroidのものは、一日の達成率がグラフになっていくもの。

今日はまだ一つもtask　を実行していないからゼロで山が地面についている。

前のほうが画面が楽しかった。

ひとつのtaskがどれだけ連続できるか励みになった。チェーンをつなげるというモチベーション。

見つからないのは仕方がない。今のものでも日記代わりにはなる。

昨日も夜アプリでチェックした。ところが、思い出せない。
ブログをかくこともtaskなんだけど、書いたかどうかがわからない！！

なんて記憶ってあいまいなんだろう。

時系列に日記を書く、ヨガ手帳に塊で行動を書くのより、まずこのアプリで task管理してみることから始めたほうが良い。

こんなに記憶力が減退しているのか、一日を意識なく過ごしているということか。

とにかく、手始めはこのアプリに頼ってみよう。

今日はブログを書いた、次のtask ヨガしようか、あらあら食事準備の時間だ！

朝食は抜いてヨガしようかな！ 

大きな山脈をつなげたい。



＝＝たのしくなりそう＝＝