70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

2021-02-13から1日間の記事一覧

【簡単ビーフストロガノフ】 ホットクックで牛肉少なめ

簡単でおいしい 今日のビーフストロガノフがとてもおいしかったのでメモ。 ・牛肉 200g 細切りにして ・粉 大さじ2 ・玉ネギ 二個 8mmくらいの薄切り ・しめじ 1パック ・カットトマト缶 1缶 ・コンソメ 大さじ1 牛肉に塩こしょうして粉をまぶす。 …