健康ヨーガは禅 私が今通っている健康ヨーガは、佐保田先生の創始されたヨーガ禅です。 日常の行動すべてがヨーガだという、日常のヨーガともいわれています。 禅宗研究者の小川隆先生が「どこに禅があると問われ」 それは「禅僧の禅僧の動き・挙措」と答え…
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