分量 ネットの分量を参考にしました。 ・好みのフルーツ類 130グラム（レーズン・ドライいちじく・ブルーベリーなど） ・好みのナッツ類 50グラム（クルミ・アーモンド・松の実・ゴマなど） ・全粒粉 120ｇ ・きび砂糖 大さじ4 ・サラダ油 大さじ4 作り方 ①…