魚料理も簡単おいしい ヘルシオオーブンでは肉料理が多くなりがちですが、サバの塩焼きも簡単です。 骨抜きのものを買うと便利です。 小さい子供だけでなく、嚥下機能が衰えてくるシニアにもここ重要です。 網を中央にして両側に野菜をのせました 下の段はも…
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