アルダチャンドラ アルダ・チャンドラアーサナとiPhoneで音声入力したら、「あるとパンドラ」とでてきました。 スマホをiPhoneに変えて音声入力をしてみると、見当もつかない変換をします。 わたしの滑舌がそんなにおかしいのかと、びっくりします。 以前のa…

ヨガをしないと ヨガでなんとか体調を保っているような気になっている私は、できる限り練習を休まないようにしています。 練習をしないとせっかくできていたことができなくなり、体が硬くなってしまうからです。 でも、それを不安には思っていないことに気が…