60歳過ぎても進化中 ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。

2018-02-04から1日間の記事一覧

昼食も夕食もホットクックで超簡単 いい素材の準備

ナポリタン風パスタ お昼には二人分のナポリタンを作りました。 cook-healsio.jp 本のレシピは4人分だったので、適当に変えて2人分にしました。 ・玉ねぎ 薄切り 1個 ・スバゲッティ(7分茹で) 150g ・水 400cc ・シメジ 冷凍 パラパラ 適量 ・…