70歳過ぎて自在に生きる ほいみんの日記

断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。

2017-10-18から1日間の記事一覧

糖質制限 というより食べすぎ注意かしら

りんごのおいしい秋 秋になりリンゴの紅玉や柿などが生協の注文用紙に並びます。 一年通じてアップルパイが大好きです。 生協で買いこんだ紅玉をいろいろにして食べます。 ホットケーキミックスをつかう簡単リンゴケーキを作りました。 リンゴ2つとホットケ…