できないを見つめる ヴィーラバドラアサナⅠ（戦士のポーズ）が苦手です。 前後に開いた足の、特に後ろ脚のかかとを押すことが難しいです。 （前のめりになるのは、意識が外に向いているからだそうです） その練習をしていたとき、純子先生がお話ししてくださ…