昨日は朝食を抜き、昼食も抜いて1時からのコミセン(コミュニティセンター)ヨガへあまり空腹を感じなかったし、ヨガの後もドカ食いせずに穏やかな食欲だった。食を断つ、というと悲壮な感じで身構えてしまうけど、そんなに食べたくないから食べないでおこ…
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