パソコンと格闘中 はてなブログにお引っ越しヘルプ

Yahooブログ閉鎖で

Yahooブログが９月１日で閉鎖されるそうです。

友達からブログお引っ越しのヘルプを頼まれたので、早速駆けつけました。

Yahooは以前使っていた「グループメール」もサービスが終了したのではないかしら。

収益にならないサービスは整理統合されるんでしょうね。

自分の復習もかねて

今友達のところに来てパソコンの設定中。

この記事も、スマホでの音声入力や写真の挿入を、実際に彼女に見せて実演中。

データの引っ越しは簡単でしたが、そのあとの設定は私にとっても勉強です。

私がはてなに引っ越ししたのは２年くらい前です。

そのあと、プロフィール写真を入れたのは何ヶ月もたってからです。

今でも使っていない機能がたくさんあります。

ブログデザインも、とりあえず決めたものを変更しないで使い続けています。

彼女の素朴な（？）つっこみに応えていると、自分の未熟さがわかってきます。

・プロフィールはどこで書くの？

・色を変えたい

・文字を大きくしたい

・スマホで見るなら記事は短い方が良いの？

もしかしたらできるかもしれないことも、自分がしていないことは説明できません。

誰に読んで欲しいと思っているか、どんなことを書こうとしているのかなど、ブログの方向性も一緒になって考えました。

友達のブログ引っ越しを手伝いながら、自分のブログのことも見直す機会になりました。

ダブルガーゼのブラウス 猛暑対応です

ブラウス２点

涼しい洋服を作りたくて、ダブルガーゼで２枚作りました。

最初に製作　袖がちょっと長め

着るとフレンチスリーブ

新宿のオカダヤ

新宿に出る用事があったので、スマホで

新宿＞布地　と検索したら　オカダヤと出ました。

始めて行きましたが、たくさんの生地があります。

日暮里ほど混んでいないし、買い物がしやすかったです。

ダブルガーゼも無地やらプリントやらたくさんあります。

１ｍ１０００円と１３００円くらい　

1.5ｍでブラウスを作ることができます。

無料型紙のサイト

型紙は、ｙａｎのてづくり手帖さん

yansewing.com

私が作りたいと思う洋服の型紙と作り方が載っていて、大好きなサイトです。

とにかく暑くって、早く涼しい洋服が欲しかったので、簡単に作れる洋服を選びました。

作ってすぐ着用

２枚作ったから、交互に毎日着ることができます。

入浴後もこれ１枚で涼しくて楽ちん。

そのまま寝ることもできそうですが、アセモ体質の私はちょっとチクチクします。

保冷剤を首の後ろに入れます

余った布で、首のアセモ対策グッズを作りました。

保冷剤を入れるポケットがあり、首にかいた汗をすぐ拭き取ることもできます。

日焼け防止にも良いですね。

地味な色だから、同色のブラウスをあわせると本当に地味すぎます。

首回りはもっときれいな色のほうが良いですね。

新宿の無印

お昼時で新宿の無印に寄りました。

割と空いていて、びっくり。

メインのおかずなしの副菜ばかり３種類を選ぶことができます。

会計も帰るときになっていたり、システムが変わっています。

競争が激しくてリニューアルかな？

新宿の無印で健康ランチ　ちょっとシステムが変わっていました

髪の毛の事 グレイヘアにしようか揺れる心

あまりの暑さにヘアカット

首回りのアセモに毛先がチクチクあたり、がまんできなくてヘアカット。

首の後ろの日焼け防止に襟足を伸ばしていたのですが、そんなことはいっていられないです。

白髪染めをしているので、一ヶ月ちょっとでカラーとヘアカットしています。

まだ染めるには早いし、美容院の予約も取れないのでカットだけにしました。

思い切り短くしてもらって、さっぱり。

人間は頭に毛皮を着けているのだから、夏には夏仕様にする必要があるのだと一人で合点です。

暑さに負けず

グレイヘアー

最近流行の白髪を染めないグレイヘアー。

私の周りでも、姉や友達が始めています。

私もヘアカタログの本で調べたり、美容師さんに相談したりしていました。

美容師さんからは、「５歳は老けてしまいますよ」といわれて、気持ちがくじけました。

白髪染めなしのヘアカットをしたこの機会に、グレーヘアーにしようかとまた考え始めました。

どうして若く見られたいのか

始めて髪の毛を染めたのは、４０代です。

急に白髪が増え、その時の職場が若い人が多かったので一人だけ年寄りじみて見られたくなかったことを覚えています。

それ以後も、白髪を受け入れようと思いながらも

・記念の同窓会があるからそのときまでは

・仕事を辞めたらそれを機会に

など、何年もグズグズ白髪染めを続けています

急に老け込んだと思われるのが、そんなに嫌なんでしょうね。

誰に若く見られたいのかと考えるのですが、自分が若くいたいという気持ちなのかしらとも思います。

外見ばかり気にしても、血管年齢は８２歳なのにね。

図書館にて

美容院のカットを予約したら、１時間以上の待ち時間がありました。

その間近くの図書館で雑誌を読みながら時間をつぶすことに。

その時目の前にいた女性が、ステキなグレーヘアでした。

７０代だと思われますが、タイトっぽいスカートにショートカットでぜんぜん暑苦しくないたたずまいです。

内面の美しさが感じられます。

こんなふうな年の取り方はステキだと思いました。

私は何を大事にして生きていきたいのか、そんなことも考えました。

次に美容院に行くまで、しっかり考えてみることにします。

猛暑 朝の一仕事 たくさんできました

冷房をつけて

猛暑で一番困るのが、アセモのかゆさです。

首のあたりによく汗をかき、かゆくて不快です。

首から胸にかけて、かゆくて掻いてしまうと赤くなって痛痒い！

冷房を我慢しないで使います。

その冷房の中でできることを考えました。

家人は旅行中で一人きりです。

いつも気になっていたことを、涼しい室内で取りかかることに。

朝の２時間くらいで、たくさんのことができました。

台所の調味料点検と掃除

 調味料の引き出しの汚れが気になっていたので、全部出して掃除。

使いかけの赤ワイン発見！

何ヶ月前のビーフシチュー？
バルサミコ酢があるのも発見！ 

スペアリブの煮込み用しか使わないのに。

冷蔵庫の掃除と点検

製氷機能を使っていないのは、製氷機を手入れしていなくて不衛生に思っているからです。

製氷用の水タンクを洗ってみましたが、製氷が始まりません。

あれ？自動ではつくれないのかしら。

取扱説明書を見て、扉についているメニューの使い方を調べました。

氷の引き出しの上に、製氷皿がついているのを始めて発見！

こんな皿がついていました！

何年も前？の氷を出して清掃。

まだ製氷を始めてくれません！？

冷蔵庫内のもう食べるのをやめた食品

・おからパウダー

・天ぷらかす

・無印のぬか漬けの床

汚れていた棚も洗ってすっきり

ヨーグルト・味噌・梅干し・チョコレート

各種瓶詰め類を食べきるのが目下の課題です。
 

テーブルのメンテナンス

大きなダイニングテーブルが、ノートパソコンやミシンの作業などで傷んでいます。

ところどころ塗りがまだらになっているので、マヨネーズ湿布。

油分が抜けているところにマヨネーズ

塗り広げて数時間放置

から拭きしても油っぽかったので、台所用洗剤をつけたスポンジでもう一度拭き洗い。

汚れはきれいに取れました。

塗りがはげているところは、なにかメンテナンス剤が必要なようです。

探してみます。

バッグ洗い

普段持ち歩いているバッグが汚れ、シミもついてしまったので、手洗い。

洗面所に水をためて、ジャブジャブ洗うのが気持ちいいです。

裏布を引っ張り出して干したら、２，３時間できれいに乾きました。

猛暑のおかげです。

丈夫そうな素材だから外干し

 洋服のメンテナンス

ウエストのゴムが伸びきったので、リフォームやさんで直してもらったパンツ。

試着をちゃんとしなかったので、まだ緩いです。

このごろミシン作業をして、ほどいての縫い直しをたくさんしたので、自力での補修に挑戦。

目立たないところをほどいて

ミシンでしゃかしゃか

すごく面倒くさいことをやり慣れると、少し面倒なことがなんでもなくなります。

暑さに負けず

気になっていたことも、その気になればすぐ片付きます。

これは、何にでも当てはまりそうです。

アクションプランナーを使って、気になること片付けていきましょう。

冷房の中で、たくさんの仕事が片付いたから気持ちもさっぱりしました。

しばらくは、冷蔵庫などの食品在庫整理に励みます。

あと、涼しい洋服も作りたいな。

アクションプランナーを使って 仕組みつくり 自分の意志は信用しない

手帳はアクションプランナー

今年から手帳を変えました。

ベリーの暮らしさんのブログ記事で知った、アクションプランナーです。

www.berry-no-kurashi.com

アクションプランナー 2019 4月始まり手帳 ウィークリー バーチカル A5 リフィル

 ４０００円もするなんて、と躊躇しましたが使いこなせばすぐに元が取れる優れものです。

私は、パン・パンだね・納豆の出来上がり時間を記入することで「あれれ！！！」がかなり減りました。

励ましメール

登録すると、毎週月曜日に発案者の佐々木かをりさんから、手帳の使い方メールが届きます。

手帳記入をさぼったりしたときに、初心を思い出させてくれます。

知ってはいるけど実行していないことを、メールで何度も繰り返していただくことでやってみようという気持ちにだんだん動くこともあります。

例えば、自分へのご褒美や楽しみの時間を先に予約することです。

映画を見に行くとか、旅行の予定を決めてしまうことは、思いながら実行できていないことです。

メールをいただくうちに、だんだんその気になりつつあります。

こんな風に意志が弱いから、自分の意志が信用できないからアクションプランナーが私には大きな助けになってくれるのです。

今日の朝

実は、朝にヨガを３０分掃除３０分と予定を入れても、できないことに自分で自分が嫌になっていました。

そして、書くのをやめていました。

今日は思い切って、

６時～３０分　　草取り

６時３０分～３０分　　お風呂

と入れてみました。

梅雨明けで伸び放題になっている庭の草を、何とかしたいと重い腰を上げるため。

頑張って草取りをしたら、１５分でかなりきれいになりました。

通り道ができました！

お風呂で汗を流すのは１０分くらい。

あとはのんびり扇風機にあたってコーヒーを飲む時間がありました。

すがすがしい気持ち。

ゴーヤも豊作が見込めそう！

自分への肯定感が上がってきたからですね。

書かなくてはできない自分ですが、書いて習慣づけをしようという自分を見つめることにします。

自分がどんな人間かを観察です。

生きることは、自分がどういう人間かを探る旅でもあるのかなって。

エヘッ？

丈夫で手がかからないお花が大好きです。

どうして音訳を始めたのか ていねいに話すためだった

猛暑

梅雨が明けたかと思ったら連日の猛暑に見舞われています。

私は、連日音訳の作業しています。

緊張することが多いのですが、良いこともあります。

作業する場所が冷房が効いていて快適なのです。

録音ブースは防音のため締め切りますが、聞き直し校正するときは扉を開けて冷気を入れます。

朝から夕方まで、お弁当持ちの作業が続きます。

音訳をしたいと思ったのは

一緒に作業していた人から聞かれました。

どうして音訳を始めたのかと。

そこで思い出しました。

私は滑舌が悪かったので、きれいな発音ができるようになりたくて講座を受けました。

スマホでの音声入力をしていて、あまりに誤った変換になるのでこれは私の滑舌が悪いからだと思ったのです。

滑舌練習をすることで、たくさんの利点があることに気がつきました。

hoymin.hatenablog.com

hoymin.hatenablog.com

ていねいにコミュニケーション

シニアになると、滑舌が悪くなるほかに聴力の衰えもやむを得ない現象です。

聞き違い、思い違いで感情の行き違いがあるのは悲しいことです。

少しでもそういうことをなくすために、音訳の勉強が役にたちます。

家の中でも、社会生活でも同じですが、自分の気持ちを正しく伝えたいです。

音訳では相手に伝わって欲しいと言う気持ちで読むことが大切です。

音訳の練習で学び身につけることができるのは、良好なコミュニケーションとも言えそうです。

身近な人と仲良く暮らすためにも役立ちそうです。

ていねいな生活に憧れますが、ていねいなコミュニケーションも心がけます。

音訳勉強に必要なお金 切りがないです

気持ちだけでは

音訳活動は、人のお役に立ちたいとか、自分の勉強にもなる、という簡単な気持ちでは続かないと感じています。

気持ちだけあっても、下手な読み方では聞き苦しくて利用者さんに迷惑になる場合もあります。

勉強することとか練習ももちろんですが、お金も使います。

ネットや図書館利用だけでなく、自腹での出費もあるのです。

講習会

ボランティア向けの無料の講習会もありますが、有料のNHKなどの講習に出る方もいます。

時間と交通費をかけ、万を超える講習料を出しての自己研鑽です。

有料の講習会は、プロ意識が求められます。

要求される技術が高く、会費を払っても途中脱落される方もいるそうです。

手元の資料にある音訳者に求められる資質を見ると

・声　アクセント　文章読解力　漢字の読み　調べ

・講座や勉強会で打たれ強い

・自己表現を抑えて柔軟に対応　

などなど

私も勉強会で指摘されることが多いのですが、めげないで続けています。

年長でも新人です。

素直に受け入れて、技術の向上を目指します。

ヨガの練習を続けていたから、打たれ強くなっているのかも。

電子辞書

音訳奉仕者は、大体皆さん電子辞書を使っています。

アクセント辞典が載っていたり、辞典にアクセント記号がついている機種もあり便利です。

機種によっては音声がでて、アクセントを確かめることができます。

どれが良いのか迷うのですが、これというお勧めはないのです。

先輩からは、人と違うのを持つのも良いですよとのアドバイス。

それぞれに良いところがあるからです。

調べ物に役立つためには、値段もある程度出さないとなりません。

私が持っているのは、以前にテレビショッピングでジャパネットタカタで購入したもの。

しばらくはこれでしのぎながら、電子辞書購入を調査します。

２万円超しそう。

辞典

電子辞書さえあれば、重い書籍版はいらないかとおもいきや、皆さん辞書を手元において調べるそうです。

アクセントとか読みが、辞書によって許容範囲が違うからです。

「この辞書にはないけど、こちらに出ていたのでそのアクセントも間違いではない」

という問答がいつも出てきます。

古語辞典を持っていますか？とも聞かれてしまいました。

高校時代に持っていたけど、もう遙か以前に処分しました。

アクセントも

「これは連用形だから・・・・」というように、文法の知識も必要です。

なんだか、とてつもなく奥深い世界に踏み込んでしまったようです。

電子辞書を購入したことで、以前持っていた広辞苑も処分しました。

何年も開くことなく本棚にあったので。

おもわず、メルカリで古語辞典を探してしまいました。

出品も購入も多いです。

需要があるんですね。

学生さんかな。

電子辞書、今持っているのがカシオだから今度シャープで。 

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