体の不思議 ヨガはホリスティックという記事を書きました。 体は部分部分で存在しているのではないのですね。 ヨガの練習中によく先生がおっしゃいます。 「手のひらを広げて！ 手のひらが広がらないと胸も広がらないです 。」 「足首を廻すのを日常でもしま…